1 декабря

25-й лунный день. Луна в Деве

Хорошее время для того, чтобы сделать процедуры для волос – например, химическую завивку или окраску. Локоны будут радовать вас долгое время, как и живой, свежий цвет волос. Старайтесь не торопиться: если на пути к какой-либо цели встречаете препятствия, задумайтесь: возможно, стоит намеченное отложить. Следите за тем, чтобы кишечник работал регулярно, не допускайте возникновения запоров.

2 декабря

26-й лунный день. Луна в Весах

В этот день следите за тем, чтобы вода, которую вы употребляете, была хорошего качества. От того, насколько она чистая, зависит состояние всего вашего организма и работа почек. На избыток примесей в воде они могут о реагировать мгновенно. День хорош для стрижки волос и ухода за лицом. Причем можно делать даже такие довольно агрессивные процедуры, как пилинг, перманентный макияж и пластика.

3 декабря

27-й лунный день. Луна в Весах

Не рекомендуется в этот день посещать места с большим скоплением народа, так что выбирайте небольшие парикмахерские и маленькие салоны красоты. Откажитесь от процедур, в которых применяются электрические приборы, они не только будут неэффективными, но и могут нанести вред вашей коже. Нельзя прокалывать уши – острые предметы т ребуют осторожности движений, чего нельзя в этот день требовать от людей.

4 декабря

28-й лунный день. Луна в Скорпионе

На сегодня планируйте посещение стоматолога, особенно если вам требуется лечение или протезирование зубов нижней челюсти. Можно удалять волосы на верхней губе и подбородке. Самое время заняться шеей: вы надолго избавитесь от пигментных пятен в этой области, если приложите небольшие усилия. Также быстро удастся удалить папилломы. Можно начинать цикл упражнений, направленных на увеличение подвижности шеи.

5 декабря

29-й лунный день. Луна в Скорпионе

Посещение гинеколога сегодня – идея не то что не очень неудачная, а самая неудачная, которая только может прийти вам в голову. Половые органы в этот день легко травмируются, поэтому даже обычный осмотр может вызвать неприятные ощущения и иметь негативные последствия. Не стоит начинать курс лечения гинекологических заболеваний – сдвиньте его на несколько дней. Старайтесь не допускать в это время запоров.

6 декабря

30-й лунный день. Луна в Стрельце

В этот день хорошо завершать циклы процедур по уходу за собой, которые вы применяли примерно в течение месяца. Проанализируйте, какие из них были для вас полезны, а какие – нет. Откажитесь от тех методов, которые доказали свою неэффективность. Длительные пешие прогулки в этот день неполезны: не рекомендуется чрезмерно нагружать тазобедренные суставы. Также не стоит делать антицеллюлитные обертывание в области бедер.

7 декабря

1-й лунный день. Луна в Стрельце. Новолуние

Дайте своему организму отдохнуть от внешних воздействий. Лучше всего сегодня применять только очищение водой, а любые кремы и лосьоны станут для ваших кожи и волос только препятствиями, которые надо преодолеть на пути самовосстановления. Очень полезна дыхательная гимнастика, цикл которой лучше начать именно сейчас. Спланируйте примерно на месяц количество косметических процедур.

8 декабря

2-й лунный день. Луна в Козероге

Отличное время для начала диеты. Во-первых лунный день будет способствовать тому, что вы интуитивно правильно выберете только полезные именно для вас продукты. Руководствоваться в данном случае надо принципом «хочется – не хочется». Во-вторых, лунный день способствует тому, что аппетит очень умеренный. Так что начатую в это время диету вы довольно легко выдержите длительное время.

9 декабря

2-й и 3-й лунные дни. Луна в Козероге

С утра ваш аппетит может вас испугать, но лучше пойти у него на поводу и съесть то, чего вам хочется: все, что поступить в ваш желудок, прекрасно усвоится и даст телу необходимую энергию. Физические упражнения, которые вы начнете выполнять сегодня, также станут отличным средством подкачать энергетику. Во второй половине дня можете стричься – это, пожалуй, лучшее время для стрижки, если вы хотите ускорить рост волос.

10 декабря

3-й и 4-й лунные дни. Луна в Козероге

На первую половину дня можете планировать начало нескольких курсов ухода за собой: в дальнейшем вам легко будет придерживаться намеченного плана и вписать в свой повседневный ритм посещение салонов красоты. Очень хорошее время для того, чтобы ухаживать за кожей груди и декольте. Можно ее не только очищать, но удалять в этой области пигментные пятна и папилломы. Даже пластику груди можно планировать на этот день.

11 декабря

4-й и 5-й лунные дни. Луна в Водолее

В этот день оставьте обувь на высоком каблуке дома. Очень легко подворачиваются ноги, растягиваются связки в области лодыжек. К тому же ноги быстро устают, что может спровоцировать приступы варикозной болезни. Вместе с тем полезны аэробные нагрузки: ваши сердце и сосуды перенесут их лучше, чем в другое время, сердце даже начнет работать лучше. Можно пить отвары трав, очищающих сосуды.

12 декабря

5-й лунный день. Луна в Водолее

Постарайтесь снизить нагрузку на глаза максимально: сегодня они легко утомляются, к ослабленным органам зрения может легко присоединяться любая инфекция. Если есть возможность, посетите окулиста: сейчас он сможет объективно поставить вам диагноз. Стрижка не улучшит состояние ваших волос, зато сделает их более пушистыми. В течение дня сохраняйте хорошее настроение и меньше нервничайте.

13 декабря

6-й лунный день. Луна в Рыбах

Наступило подходящее время для того, чтобы основательно заняться чисткой кишечника, не боясь использовать даже довольно радикальные методы – в том числе слабительные средства и колонотерапию. В этот день вы вообще можете озаботиться проблемой тотальной чистоты всего своего тела. Любые очистительные процедуры для кожи и волос приветствуются и дают продолжительный и положительный эффект. Стричься можно.

14 декабря

7-й лунный день. Луна в Рыбах

Не стоит на этот день планировать педикюр: кожа стоп и ногти на ногах очень уязвимы, легко ранятся и расслаиваются, практически беззащитны перед любой инфекцией. Также следует выбирать удобную обувь, чтобы нога не уставала, чтобы не образовывались натоптыши и мозоли. Вечером обязательно сделайте теплую ванночку для ног, которая позволит мышцам стопы расслабиться и снимет с ни усталость. Стричься можно.

15 декабря

8-й лунный день. Луна в Рыбах

Тщательно выбирайте пищу и напитки – в этот день организм легко откликается на любой неподходящий продукт сыпью и другими аллергическими реакциями. Если вы принимаете лекарства, внимательно отмеряйте необходимую дозу. Исключите из употребления алкоголь. Можно выполнять упражнения, направленных на увеличение подвижности пальцев ног и расслабление голеностопа.

16 декабря

9-й лунный день. Луна в Овне

Сегодня лучше самостоятельно заботиться о своей внешности, не доверяя свою кожу и волосы чужим руках. Высока вероятность того, что вас могут заразить и физически, и психологически, передав свой негативный настрой и пессимизм. Очень чувствительна голова, поэтому лучше ограничиться только очистительными процедурами. Нельзя делать пластические операции, да и любые агрессивные средства могут повлиять на состояние кожи плохо.

17 декабря

10-й лунный день. Луна в Овне

В течение дня пейте травяные чаи, которые способствуют очищению почек. Стричься можно, только если нельзя отложить эту процедуру. Состояние волос в результате стрижки может ухудшиться. Не стоит усердствовать с воздействием на кожу лица, если не хотите заполучить долго сходящие отеки и воспаление. Визит к стоматологу запланируйте на другой день, особенно если лечить нужно зубы, расположенные на верхней челюсти.

18 декабря

11-й лунный день. Луна в Тельце

Берегите шею, а потому не подставляйте ее легкомысленно под сквозняки, обязательно укутывайте шарфом, когда идете по улице. Не стоит в этот день лечить щитовидную железу, особенно проводить операции на ней. Также нельзя удалять гланды, удалять с кожи шеи пигментные пятна и папилломы, разглаживать в этой области морщины. Упражнения на разработку мышц шеи также сегодня лучше не делать.

19 декабря

12-й лунный день. Луна в Тельце

В этот день вы спокойно можете отправляться к женскому врачу: это лучшее время месяца для осмотра гинекологом, а также для проведения манипуляций в области интимных органов. Легче, чем в другое время, вы перенесете здесь оперативное вмешательство. Не пейте в этот день очень холодные напитки, закрывайте уши от ветра, а также перенесите прокалывание ушей на другой день. Стричься можно, но не очень коротко.

20 декабря

13-й лунный день. Луна в Тельце

Сегодня полезно соблюдать диету, отказавшись от жареного, мучного и особенно сладкого. А вот сидеть на одной воде нельзя. Полезны спелые фрукты. В уходе за кожей лица обязательно используйте жирные кремы, из домашних средств – сливки и мякоть фруктов. Можно начинать цикл физических упражнений, которые помогут укрепить мышцы промежности (например, упражнения Кегеля).

21 декабря

14-й лунный день. Луна в Близнецах

В этот день старайтесь больше времени провести на свежем воздухе – конечно, если позволяет погода. Помещения также обязательно проветривайте: наше состояние сейчас напрямую зависит от того, каким воздухом мы дышим. Избегайте прокуренных помещений, а также старайтесь не вдыхать резкие химические запахи. По этой причине лучше не делать маникюр: запах лака может вызвать головную боль, тошноту и даже рвоту. Стричься можно.

22 декабря

15-й лунный день. Луна в Близнецах. Полнолуние

Сегодня все мы очень восприимчивы к тем словам, которые слышим, реагируем на те, которые в иное время пропустили бы мимо ушей. Стоит ввести для себя некое ограничение: не слушать то, что можно не слушать, не общаться с теми, кто вызывает раздражение. Хороший день для длительных пеших прогулок. Можно лечить печень, удалять камни из желчного пузыря. Эффективны будут антицеллюлитные обертывания на область бедер.

23 декабря

16-й и 17-й лунные дни. Луна в Раке

Отличное время для лечения суставов коленей. Можно пить соответствующие лекарства, делать операции по замене коленного сустава. Если нет особых проблем в этой области, самое время в целях профилактики начать укреплять колени, например, с помощью выполнения приседаний. Также день подходит для дробления камней в почках и лечения желчнокаменной болезни. Можно делать укрепляющие маски на волосы, стричь их.

24 декабря

17-й и 18-й лунные дни. Луна в Раке

На этот день можно планировать пластическую операцию по изменению формы и размера груди. Почти безболезненно обещают пройти глубокие пилинги в области декольте и на коже груди, призванные избавить кожу от пигментных пятен. Можно также удалять папилломы. В течение дня следите за тем, какую пищу употребляете: погрешности в диете сразу же могут вызвать проблемы в работе желудка.

25 декабря

19-й лунный день. Луна во Льве

Снизьте физические нагрузки – пришло время поберечь сердце. Так что не планируйте сегодня взять новую высоту в спортзале – пока не время для новых достижений. За собой лучше ухаживать самостоятельно – в этот день в общественном месте очень легко подцепить какую-нибудь инфекцию. За волосами ухаживать можно и нужно, но стричься лучше в другое время. Не договаривайтесь о чем-либо, в том числе и со специалистами по красоте.

26 декабря

20-й лунный день. Луна во Льве

В этот день можно лечить артрозы и артриты, причем не только лекарствами, но и применяя природные средства – например, лечебные грязи, а также методы физиотерапии. Пейте травяные чаи, которые помогают очистить сосуды. Лечите глаза, можно даже делать на них операции. А вот тяжести поднимайте с большой осторожностью: уязвима спина, позвонки соскакивают и ущемляются легче, чем в другое время. Стричься можно.

27 декабря

21-й лунный день. Луна в Деве

Откажитесь от тяжелой и жирной пищи, иначе могут обостриться проблемы с кишечником. Нельзя делать плановые операции в брюшной полости, а острые проблемы можно предотвратить, не допуская запоров, колитов и энтеритов. Можно проводить процедуры по очищению крови и печени. Хороший день для ухода за стопами ног. Полезны массаж ступней, педикюр, можно очищать стопы от мозолей и натоптышей.

28 декабря

22-й лунный день. Луна в Деве

Хороший день для посещения парикмахерской. Волосы можно стричь, завивать, красить. Все укрепляющие процедуры будут чрезвычайно эффективными. Волосы станут намного здоровее. Улучшится и состояние кожи головы. Полезны физические нагрузки для ног, так что не бойтесь много ходить, даже если чувствуется усталость в мышцах. Сеанс ароматерапии с натуральными маслами также лучше планировать на сегодня.

29 декабря

23-й лунный день. Луна в Весах

Сегодня можно побыть вегетарианцем, даже если обычно вы не отказываетесь от животной пищи. Такое ограничение положительно скажется и на вашем самочувствии, и на работе внутренних органов. Стричься не стоит, как и ухаживать за кожей лица. Рекомендуются только очистительные процедур, да и то с мягким воздействием. Не стоит применять криомассаж и другие криопроцедуры – легко можно простудиться.

30 декабря

24-й лунный день. Луна в Весах

Хороший день не только для использования макияжа: лицо сегодня можно оздоровить, используя широкий арсенал косметических средств и процедуры. Почти любую из них вы можете применить (посоветовавшись со специалистом). Кожа лица не выдаст аллергических реакций, спокойно воспримет и кремы, и лосьоны, и глубокое очищение. Можно делать татуаж, коррекцию бровей, даже пластические операции на лице. Можно стричься.

31 декабря

25-й лунный день. Луна в Скорпионе

А сейчас надо уделить особое внимание шее. Можно разглаживать на ней морщины, удалять пигментные пятна и папилломы. Специальная гимнастика поможет сделать шею более гибкой. Старайтесь тепло одеваться, не допускайте, чтобы замерзли ноги: это может спровоцировать как гинекологические проблемы, так и возникновение или обострение цистита. Следите, чтобы кишечник очищался регулярно.